「断捨離」とは、モノと向き合い、モノを絞り込み、モノを手放していくこと。
そして自分を知り、心の混乱混沌をも取り除いていきます。
「断捨離」は家の中をガラクタを片付けることで、心のガラクタをも整うし、人生をよりご機嫌に導いていくための行法哲学です。
家の中の不要・不適・不快なモノと自分との関係を見直して、自分の生き方をも快適にする「断捨離」
不安や悩みを抱えている人こそ、「断捨離」を実践してほしいと思います。
少しでも興味のある方、参加お待ちしております。
断捨離®︎講座
詳細情報
| 講座内容 | 1. 断捨離とは？ 2. なぜモノを捨てられないのか 3. 断捨離のメカニズム 4. どこまで減らせばいいのか 5. 断捨離のポイント 6. 冷蔵庫と玄関の断捨離の共通点 7. 実践①冷蔵庫の断捨離 8. 実践②玄関の断捨離 9. 今日からできる断捨離 【講師紹介】 （やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー）おがさわら むつこ 氏 「断捨離®︎で不満いっぱいの生活や自分を変えられる！」ということを秋田の人に伝えたい。そんな思いで活動しています。 |
|---|---|
| 開催日時 | 2026年10月7日（水）10:00〜11:30 |
| 会場 | 大館市中央公民館 視聴覚ホール （大館市桜町南45−1） |
| 参加料金 | 当日現地払い 1,500円（税込） |
| 定員 | 30人 |
| 参加対象 | どなたでも |
| 講師 | おがさわら むつこ 氏 （やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー） |
| その他注意事項 | ※お飲み物をご持参いただいても宜しいです。 ※内容は予告なく変更になる場合があります。ご了承ください。 ※講座当日は、テレビ/新聞等の取材が入る場合や、大館学び大学SNS/広告用の写真撮影が入る場合があります。メディア掲載等NGの方は、お手数をおかけいたしますが受付スタッフまでお申し出ください。その際、席の移動等をお願いする場合がありますのでご了承ください。 下記注意事項をよくお読みになり、ご参加をお願いいたします。 【その他注意事項】 ◎マスクの着用は任意でお願いいたします。 ◎講座終了後、参加者の方にはアンケートのご回答をお願いしております。 ◎開始時間以降に参加する場合は、スタッフにお声がけください。 ◎録音録画は禁止です。無断転載・共有は法的責任に問われる場合があります。 ◎講座のお申し込みは、氏名・電話番号を【お申し込み／お問い合わせフォーム】又は【電話 0186-42-4369】にてご連絡ください。 ◎欠席の場合は、必ず事前に【お申し込み／お問い合わせフォーム】又は【電話 0186-42-4369】にてご連絡ください。ただし、当日欠席の連絡は、必ず電話でお願いいたします。 |
