「食」を楽しむことは、人生100年時代 健康長寿に欠かせない重要な要素です。
そのために必須であるのが、オーラルフレイル予防や口腔ケアの方法を学んで、日常生活に取り組むことだと考えます。また、歯と口腔内が健康であることは全身の健康にも密接に関係しています。
筋力の衰えは口からはじまります。
「話せなくなる→食べれなくなる→コミュニケーションが不足する→元気がなくなる→老いる」という悪循環が生まれてしまいます。
現役アナウンサーの真田かずみさんを講師に迎え、アナウンサーのならではの視点ではつらつといつまでも元気でいるためにオーラルフレイル予防の方法をご案内いたします。
皆様のご参加お待ちしております。
| 講座内容 | ・講師自己紹介 ・「オーラルフレイル」とは？ ・オーラルフレイルの重要性 ・おうちでできる簡単体操（実践） ・ハリある声づくりトレーニング（実践） ※講座内容は当日変更になることがあります。 【講師紹介】真田 かずみ（フリーアナウンサー） 大仙市出身、大館市在住。NHK秋田放送局キャスターを経て、現在はフリーアナウンサーとしてテレビ出演やラジオパーソナリティ、イベント司会等で幅広く活躍中。 口腔機能の衰え「オーラルフレイル」の予防・啓発活動にも力を入れている。北鹿新聞社コラム「かずみんのはなびより」連載中。 出演中番組：エフエム秋田 木曜「m!x」／FMラジオおおだて「おおだて日和」／秋田テレビ「柳葉敏郎のGIBAちゃんとゴルフへGO！」（毎週土 11:25〜）ほか番組内リポート、コマーシャルなど |
|---|---|
| 開催日時 | 2024年11月9日（土）13:30〜15:00 |
| 会場 | 大館市中央公民館 ２F パソコンルーム（大館市桜町南45−1） |
| 参加料金 | 当日現地払い 1,500円（税込） 話し方講座２回目以降の方 1,000円 中・高生 無料 |
| 定員 | 20名 |
| 参加対象 | どなたでも |
| 講師 | 真田 かずみ（フリーアナウンサー） |
| その他注意事項 | ※お飲み物をご持参ください。 ※内容は予告なく変更になる場合があります。ご了承ください。 ※講座当日は、テレビ/新聞等の取材が入る場合や、大館学び大学SNS/広告用の写真撮影が入る場合があります。メディア掲載等NGの方は、お手数をおかけいたしますが受付スタッフまでお申し出ください。その際、席の移動等をお願いする場合がありますのでご了承ください。 下記注意事項をよくお読みになり、ご参加をお願いいたします。 【新型コロナウイルス感染防止・感染拡大対策】 ◎マスクの着用は任意でお願いいたします。 【その他注意事項】 ◎新型コロナウイルスの感染状況によりイベントの開催を見合わせる場合があります。 開催中止やイベント内容に一部変更がある場合は、個別にお知らせいたします。 ◎イベント終了後、参加者の方にはアンケートのご回答をお願いしております。 ◎開始時間以降に参加する場合は、スタッフにお声がけください。 ◎録音録画は禁止です。無断転載・共有は法的責任に問われる場合があります。 ◎講座のお申し込みは、氏名・電話番号を【お申し込み／お問い合わせフォーム】又は【電話 0186-42-4369】にてご連絡ください。 ◎欠席の場合は、必ず事前に【お申し込み／お問い合わせフォーム】又は【電話 0186-42-4369】にてご連絡ください。ただし、当日欠席の連絡は、必ず電話でお願いいたします。 |
大館市教育委員会 中央公民館
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