大館学び大学では、市内にある本宮寺をお借りし、寺ヨガを行い、ヨガの後に薬膳のお話や写経講座を開催してきました。
今回は、本宮寺の住職 佐藤 善廣さんに、中央公民館にお越しいただき、薬膳のお話の第3弾として、薬膳的生き方を毎日の食事にどう生かすかをお話いただきます。
そして、ご自身の食事に自信を持って人生を過ごせるように、身近な食材を使った“Myふりかけ”を教えていただきます。
身体の状態に応じた食材の活用をめざし、奥深いお話が聞けると思います。
ごはんとふりかけを試食できますので、ぜひお気軽にご参加ください！
| 講座内容 | 10:00〜11:30 ・自己紹介 ・薬膳の考え方 モノサシを持ちかえる ・テーマ別”薬膳ふりかけ” 説明•実食•質疑応答 ・マイふりかけにカスタマイズ ・薬膳的生き方 【講師紹介】 佐藤 善廣（本宮寺住職／国際中医薬膳師） |
|---|---|
| 開催日時 | 2025年11月29日（土）10:00〜11:30 |
| 会場 | 大館市中央公民館 調理室 （大館市桜町南45−1） |
| 参加料金 | 当日現地払い 1,500円（税込） 中・高生 無料 |
| 定員 | 10名 |
| 参加対象 | どなたでも |
| 講師 | 佐藤 善廣 氏 |
| その他注意事項 | ※お飲み物をご持参ください。 ※内容は予告なく変更になる場合があります。ご了承ください。 ※講座当日は、テレビ/新聞等の取材が入る場合や、大館学び大学SNS/広告用の写真撮影が入る場合があります。メディア掲載等NGの方は、お手数をおかけいたしますが受付スタッフまでお申し出ください。その際、席の移動等をお願いする場合がありますのでご了承ください。 下記注意事項をよくお読みになり、ご参加をお願いいたします。 【その他注意事項】 ◎マスクの着用は任意でお願いいたします。 ◎講座終了後、参加者の方にはアンケートのご回答をお願いしております。 ◎開始時間以降に参加する場合は、スタッフにお声がけください。 ◎録音録画は禁止です。無断転載・共有は法的責任に問われる場合があります。 ◎講座のお申し込みは、氏名・電話番号を【お申し込み／お問い合わせフォーム】又は【電話 0186-42-4369】にてご連絡ください。 ◎欠席の場合は、必ず事前に【お申し込み／お問い合わせフォーム】又は【電話 0186-42-4369】にてご連絡ください。ただし、当日欠席の連絡は、必ず電話でお願いいたします。 |
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